Pat ja jūs negatavojaties sacensībām, jūsu suns var būt lielisks skriešanas draugs, ja mēģināt saglabāt formu. Viņu pieejamība ir nepārspējama, viņi nekad jūs nepievils, un viņi vienmēr ir priecīgi doties ārā no mājas un pavadīt laiku kopā ar jums.
ATD, mūsumājdzīvnieku terapijas suņiir labi apmācīti, un mēs viņiem mācām prasmes, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem tās ir vajadzīgas. Mēs zinām, cik ļoti svarīgi ir, lai suņi saņemtu labu aprūpi un pietiekamu fizisko slodzi. Regulāri pastaigājoties vai skrienot brīvā dabā vai pat jūsu tuvākajā apkārtnē, cilvēkiem un suņiem ir vairākas priekšrocības.
Regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti, palīdz cilvēkiem uzturēt veselīgu svaru un samazina iespēju saslimt ar slimībām. Saules gaismas sajūta uz sejas un dziļa svaiga gaisa elpa var gan uzlabot garastāvokli, gan stimulēt prātu.
Pats jaukākais aspekts, trenējoties ar savu kucēnu, ir tas, ka jūs gan izklaidējaties, gan radāt atmiņas, kas tikai padziļinās jūsu saikni. Šeit ir visi noderīgie padomi, ko vēlēsities veiksmīgam skriešanas braucienam ar savu tuvāko skriešanas biedru un patterapeitiskie suņi.
1. Pārbaudiet, vai jūsu pūkainais draugs ir gatavs
Pirms sākat nobraukt jūdzes, ir svarīgi pārliecināties, vai jūsu mājdzīvnieks ir labi saderīgs. Retrīveri, terjeri un gani ir lieliski skriešanas pavadoņi to šķirnes īpašību dēļ. Īsainiem suņiem, piemēram, mopšiem, rotaļlietu tipiem un gigantiskām šķirnēm, ir noderīga enerģiska pastaiga. Pievērsiet īpašu uzmanību savam sunim neatkarīgi no tā, kādas šķirnes vai maisījuma tas ir; viņi jums paziņos, vai viņiem ir jautri vai nē. Runājot par vecumu, pagaidiet, līdz jūsu suņa skelets ir pilnībā izveidojies (apmēram 12 mēneši tipiskam sunim; 18 mēneši lielākiem suņiem), pirms sākat īstu apmācību.
Neatkarīgi no jūsu suņa veselības vai šķirnes, pirms došanās garos skrējienos ar savu mājdzīvnieku, vienmēr konsultējieties ar savu veterinārārstu. Treniņš ar suņiem var būt sarežģīts, ja jums nav atbilstoša aprīkojuma, un labāk ir izmantot labi pieguļošu suņu iejūgu un brīvroku pavadu, kamēr atrodaties ārā ar savu kucēnu.
2. Sāciet lēni
Neatkarīgi no tā, cik formā jūs esat, ņemiet vērā, ka jūsu suns ir citādāks nekā jūs. Izmēģiniet īsu skrējienu/pastaigas parastā pastaigā, lai atvieglotu skriešanu ar suni. 10 līdz 15 minūšu skrējieni ir labs sākumpunkts, un, ja jūsu suns ar tiem labi tiek galā, varat pakāpeniski palielināt skriešanas ilgumu un distanci.
Ja redzat, ka suns palēninās, smagi izelpo vai viņam ir nepieciešams pārtraukums, jūs izdarat uz viņu pārāk lielu spiedienu un jums vajadzētu samazināt viņam atvēlēto laiku vai attālumu. Ņemiet vērā, ka viņi darīs visu, lai jūs iepriecinātu, tāpēc sekojiet līdzi viņu fiziskajam stāvoklim un attiecīgi pielāgojiet savu skrējienu.
3. Iesildīšanās ir svarīga
Lai nesavainotu sevi vai suni, pagaidiet dažas minūtes, pirms sākat skrējienu 5 K. Jūsu suns pēc tam jums par to pateiksies. Atļaujot sev piecu minūšu iesildīšanās pastaigu pirms skriešanas, jūs varat iejusties skriešanas domāšanā un iemācīties skriet ar atbilstošu laiku un ritmu. Turklāt tā ir lieliska iespēja mudināt savu mājdzīvnieku "veikt savu biznesu", pirms sākat smagu skrējienu. Neviens neienīst, ka pēc tam, kad ir paveikts, ir jāpaņem urinēšanas pauze, tāpēc iesildīšanās periodā apmāciet savu suni iet uz podiņa; beigās jūs abi būsiet laimīgi.
4. Veiciet pareizo maršruta un virsmas izvēli
Pat ja jūsu suns nav pieradis skriet vai nav apmācīts tik labi, kā jūs vēlētos, jūsu drošībai un priekam ir svarīgi izvairīties no skriešanas maršrutos, kuros ir liela automašīnu vai gājēju satiksme. Ieturiet drošu distanci no citiem gājējiem, mājdzīvniekiem un transportlīdzekļiem, ar kuriem saskaraties savā ceļojumā. Pārpildītākās vietās kļūst vieglāk orientēties, jo jūs iegūstat uzticību viens otram.
Jūsu suns novērtē skriešanas virsmu tikpat augstu kā jūs. Betons un asfalts var sabojāt jūsu suņa locītavas tāpat kā jūsējās. Ja ārā ir karsts, īpaši uzmanieties, lai zemes virsma nebūtu pārāk karsta; ja jums sāp roka, pieskaroties tai, tad sāpēs arī jūsu suņa atklātās ķepas. Ja iespējams, vislabāk ir pieturēties pie netīrumiem, lai garantētu stabilu un patīkamu braukšanu.
5. Ir svarīgi kontrolēt savu suni
Skriešana ar suņiem vienmēr ir jāveic pie pavadas, lai nodrošinātu jūsu drošību, komfortu un efektivitāti. Skriešanas laikā ir iespējams izklaidēties bez pavadas, taču efektivitātes un drošības labad vislabāk ir turēt suni pie pavadas visu laiku.
6. Paņemiet līdzi pietiekami daudz ūdens
Lai gan jūs vienmēr atceraties iepakot ūdeni sev, ir viegli aizmirst par savu četrkājaino skriešanas biedru. Tāda pati loģika attiecas uz jūsu suni: ja jūs būsit izslāpis, tad arī jūsu suns būs izslāpis. Pat ja jūsu sunim pa ceļam ir pieejamas “peldēšanas bedres”, nodrošinot viņam piekļuvi tīram, tīram ūdenim, var palīdzēt novērst piesārņota ūdens uzņemšanu.
Šo vienkāršo norādījumu ievērošana ir pietiekama, lai jūs un jūsu suns pavadītu dažus kilometrus patīkamas fiziskās aktivitātes un saiknes. Neskrien ar savu suni, ja uztraucaties par viņa drošību. Atkarībā no tā, cik ļoti jums patīk skriet ar savu suni, jūs varat uzskatīt, ka viņi ir vislabākie skriešanas pavadoņi, kādi jums jebkad bijuši.
Izlikšanas laiks: 05.07.2024